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第1部分（第4页）
让你爱恨相加的脂肪110
ω6脂肪酸引发骨质疏松113
目录（2）
肥胖都是脂肪惹的祸114
“口福”引发的脂肪肝116
你到底需要多少脂肪117
神奇的ω3系列脂肪酸119
延伸阅读：5类脂肪含量较低的肉121
第十二章天生三分毒：药物122
为何“是药三分毒”122
镇静药治出畸形儿123
阿片类止痛剂的七大罪状125
久用胃药当心骨折127
减肥药物的利与弊128
久服安眠药当心蓄积毒129
丰胸药物不丰胸反致瘤130
延伸阅读：人吃五谷治百病132
第三篇挑战120岁寿命极限的秘诀Ⅲ
第十三章吃饭只需七分饱136
一个让人吃惊的试验136
吃得少，活得老137
“美食家”患上老年痴呆症138
胃不和则卧不安139
你应该吃多少才算最健康140
测测自己的生理年龄142
延伸阅读：一日三餐怎么吃143
第十四章多吃植物，保持健康145
“人类不是天生的食肉动物”145
瑙鲁的悲剧148
癌细胞的帮凶——动物蛋白149
最适合人类的蛋白质来源：大豆150
美丽的红嘴绿鹦哥：菠菜152
延伸阅读：6种去除油水的素食154
第四篇挑战120岁寿命极限的秘诀Ⅳ
第十五章最完美的运动方式：走路156
像马萨伊人一样走路156
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星际工业时代
新书宇宙乾坤塔已经发布，可以开宰了第一次工业革命，蒸汽机将大英帝国变成了日不落帝国第二次工业革命，内燃机推动历史的车轮，电灯照亮漆黑的夜晚第三次工业革命，互联网将我们的星球变成了地球村大学生秦毅走运获得了科技塔，掀开了星际工业时代，从此以后太阳系变成了我们的后花园我们在太空之中发展农业兴建太空工厂我们在月...
我的师父是黄蓉破天居士
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女，这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心，有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手，有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手？没问题。桃花岛武功随便学，打狗棒法随意耍，九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父，真老婆之后，一切都变的精彩了！...
潜龙
6远本是一个普通的学生，但有一天，他忽然成了龙，从此之后，他就开始牛逼起来本书已经上架，求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏！给我几分钟，让我们一起见证一个高中生的传奇！各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...
火影之奈良鹿丸
穿越成为火影中的奈良鹿丸！因穿越加上‘星’的能力，精神力强大到惊粟！觉醒血继限界‘影瞳’！ltBRgt先是小小的复制一套影忍法！再觉醒万花筒，剥夺影子！强者尾兽的影子一个也不放过，佐助更是憋屈的挂掉！大小美女更是一个也不放过…...
发个微信去天庭
当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈，他发现自己的人生变了，但天庭的变化更惊悚。想要金点子，行，拿东西来换，我不挑食。超市，串串香，等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产，发现自己似乎要发了。种田，数钱，好多事要做。我是先吃蟠桃呢，还是九转金丹。签已过，人品嘛，我很有节操可以吗？求点求收求票票，求包...
特种高手
（都市热血小说）叶龙曾是世界上公认的文武奇才，所到之处，再强大的敌人也得望风而逃。然而，就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环，回到灯红酒绿的都市保护大小姐！他性格冷酷张狂，为达到目的不择手段！凭借惊人的本能和超人的智力，在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生！PS本书读者群128492045（豆丹家族）...