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求生第060天 训练（第2页）

时间不早了，双方暂时分别，等明天再继续。

回到家后，他赶紧点了两笼蒸饺，一份孜然炒肉，酱肘子，凉菜拼盘和饮料。

开吃！

运动了一天，肚子早就饿得咕咕叫了。

一边吃一边打开散打教学视频当下饭榨菜，继续巩固学到的技巧。

吃饱喝足，又歇了半小时消化。

然后洗洗睡了。

……

第二天上午九点，徐至简和男子开启了新一轮的训练。

不过这次没在湖边，而是选了一个幽静的树林空地。

免得被人打扰分心。

男子边做动作边讲解：“直拳是最常见，常用的出拳方式。”

“首先后脚蹬地，拧腰转髋，以腰带肩，以肩送拳，同时重心移至前脚。”

“注意，发拳时别有多余的动作。”

“一定要借助腰，髋旋转发力，出拳过程肘关节不能外展，上体不可过份前倾。”

“打完之后，迅速沿着直线再快速收回。”

“来，跟着我做一遍……对，就是这样，很好！”

到了中午时分。

结束训练的俩人坐在地上，吃着午餐聊天。

男子夸赞道：“大佬你学习能力是真强，基本上练两次就抓到要领了。”

徐至简哈哈一笑：“真的假的呀，另外不用老叫我大佬，挺尴尬的。”

“你年纪比我大，叫我小徐就行了。”

男子点点头：“行！我说的是真心话，可没故意奉承的意思。”

徐至简说了声谢谢没有深究。

不管是真心还是假意，自己心里清楚就行了。

他转口问道：“对了，你是怎么被选定进入惊悚镇的？能说说吗。”

男子听闻脸色顿时阴下来，眼里冒出愤怒。

不过并没有隐瞒和不愿意，反而直接就说出来了。

原来他算是被害的。

去年他参加了一场省里的散打比赛，发挥挺不错，直接获得了冠军。

然而第二名是个老对手，双方恩怨很久了。

于是对方脑子一抽，请了几个混混半路拦截他，想着打一顿出出气。

身为排得上号的职业散打大佬，怎么可能受得了被混子围堵呢。

于是他也没忍气吞声，捡起板砖一顿反击。

1v5，竟然还没有落下风。

不过街头打架可没有任何规则可言，而且对方手上还有搞把，球棍等长武器。

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